Sanatate

Uneori, daca anumite alimente sunt combinate de catre o persoana intr-un mod chibzuit, acestea ii pot furniza foarte multa energie. Expertii in nutritie sustin ca unele alimente ar trebui consumate numai in combinatie cu altele si doar pentru ca impreuna lucreaza mai bine pentru orgnism decat separat. Nutrientii din acea combinatie sunt asimilati mai bine sau efectul unuia este potentat de celalalt, arata portalul Health24.com. "Sinergia alimentara" are la baza stiinta combinarii vitaminelor si mineralelor astfel incat acestea sa fie absorbite in mod optim de organism. Daca de pilda, combinam la masa rosii cu... Mai mult

Multe persoane sunt afectate de eczeme, care pot sa se manifeste oriunde pe suprafata corpului, insa deseori se intalnesc pe brate, picioare, genunchi, coate, obraji si frunte. Medicii dermatologi sustin ca acestea se manifesta prin roseata, inflamatie, iritatie, uscarea si chiar sangerarea pielii. In lumea medicala, exista o multime de creme cu compusi be baza de steroizi, care ajuta in tratarea eczemei, insa de obicei, aceasta revine si chiar mai puternica decat inainte. In cazul in care va aflati in cautarea unui tratament naturist, puteti apela la uleiurile naturale. Iata cateva uleiuri esentiale care ajuta in... Mai mult

Daca nu aveti pofta de mancare, sunteti mai tot timpul obositi si va simtiti slabiti, atunci trebuie sa stiti ca acestea sunt cateva din starile care indica aparitia unei afectiuni. Multe persoane sunt mai vulnerabile in convalescenta, atat fizic, cat si psihic, asa ca trebuie sa se hraneasca cu mai multe vitamine si cu minerale. Care2.com scrie ca pe langa dieta care este necesar sa includa toate grupele de nutrienti, putem sa incercam diverse remedii din plante, care s-au dovedit eficiente in convalescenta. Expertii in nutritie sustin ca unul dintre acestea este catina, pe care o poti consuma sub forma de suc, in... Mai mult

Mierea reprezinta unul dintre cele mai consumate produse alimentare, insa deseori trebuie sa va puneti serios intrebarea cat de naturala sau falsificata este aceasta. Daca vrei sa nu te inseli cu privire la acest aspect, este bine sa stii ca greutatea unei sticle de un litru plina cu miere este de circa 1450 grame miere, scrie Health24.com. Din punct de vedere al gustului, daca nu va veti putea da seama imediat ce fel de aroma are, puteti consuma inainte un mar pentru a ne relaxa papilele gustative. S-a constatat ca uneori, cei care falsifica mierea apeleaza la arome, coloranti sau conservanti care au gustul foarte... Mai mult

Sarea de Himalaya este renumita in toata lumea pentru calitatile sale benefice pentru corpul uman. Aceasta sare se foloseste in mai multe forme si marimi sub forma unor lampi cu proprietati benefice pentru sanatate. Potrivit portalului online Care2.com, aceste lampi sunt realizate din blocuri compacte de sare si indeplinesc perfect rolul unui ionizator de aer. Oamenii sunt in mod permanent inconjurati de ioni pozitivi si negativi. Expertii atrag atentia ca ionii pozitivi sunt creati de echipamentele electronice si polueaza electronic aerul, fiind nocivi pentru sanatate. In schimb, ionii negativi de la altitudini... Mai mult

Multe persoane sunt atrase de ideea de a tine o cura de detoxifiere a organismului. Portalul online Health24.com scrie ca totusi o astfel de cura presupune sa stim cum sa combinam alimentele si sa cunoastem cat mai bine care este momentul cand sa le mancam. Expertii in nutritie sunt de parere ca detoxifierea nu trebuie confundata cu o cura de slabire, ci este necesar sa fie tinuta doar de doua ori pe an. Potrivit opiniei expertilor, detoxifierea completa se va putea realiza atat pentru trup, cat si pentru suflet si nu doar band sucuri peste sucuri timp de cateva zile. O astfel de cura de detoxifiere are o prima... Mai mult

Desi in acest moment exista posibilitatea sa consumam fructe si legume proaspete pe toata perioada anului, cu toate acestea nutritionistii spun ca asta nu reprezinta tot timpul un avantaj. Portalul Care2.com scrie ca multe dintre fructele si legumele comercializate in Europa provin din China sau din America de Sud si nu sunt tocmai sanatoase. Exista cateva legume si fructe pe care nu ar trebui sa le consumam iarna. De exemplu, salatele preambalate nu sunt indicate iarna deoarece procesul de spalare si ambalare, face ca salata sa aiba mult mai putine vitamine fata de cele cumparate din piata. Puteti incerca ca... Mai mult

In industria frumusetii se foloseste cu succes apa oxigenata, un produs care se afla la indemana tuturor si poate fi intrebuintat in mai multe feluri. Specialistii citati de Care2.com spun ca apa oxigenata poate fi cea mai buna apa de gura din dulap. Aceasta are capacitatea de a distruge microbii care iti fac respiratia urat mirositoare. In plus, Care2.com scrie ca apa oxigenata poate diminua nivelul bacteriilor din gura si inflamatia gingiilor, dar are si capacitatea de a albi dantura si de a face dintii mai frumosi si mai stralucitori. Pentru anumite cazuri, ea poate sa diminueze durerile de dinti, insa expertii... Mai mult

Femeile folosesc pentru intretinerea frumusetii lor corporale mai multe produse cosmetice care sunt destinate hidratarii pielii si care pot majora riscul de cancer de piele. Un studiu publicat in "Journal of Investigative Dermatology" arata ca cobaii pe care au fost aplicate creme hidratante, au prezentat o crestere semnificativa a ratei de formare a tumorilor. Expertii din Japonia, de la Universitatea din Tokio, care au realizat cercetarea, sunt de parere ca in urma tratamentului, care a durat 17 saptamani, numarul tumorilor a crescut cu 69%. Studiul mai arata faptul ca din categoria produselor periculoase fac parte... Mai mult

Cafea reprezinta una dintre cele mai consumate bauturi cu efect energizant din toata lumea. Cercetarile arata faptul ca in cazul in care esti obisnuit sa bei cam 2-3 cesti de cafea pe zi vei avea sanse mai mici sa ai parte de diferite afectiuni mai grave. Studiul a fost realizat la Universitatea din Harvard, SUA si a fost publicat in revista medicala Circulation. Cercetarea are la baza informatiile de la trei mari studii care au monitorizat obiceiurile a peste 200.000 de oameni in circa 3 decenii. Savantii din America au descoperit in cadrul testelor ca persoanele care consuma cafea cu moderatie au avut parte de un... Mai mult

Originar din America de Sud, mai precis din Peru, copacul de balsam mai poate fi intalnit si in tari precum Columbia si Salvador. Rasina acestui arbore se foloseste in scopul tratarii unor rani si afectiuni, fiind denumita "balsam de Peru". Portalul Health24.com scrie ca acest balsam are un parfum aparate, foarte similar vaniliei, fiind utilizat si in industria parfumurilor si a produselor cosmetice. Expertii au anuntat ca in urma unor studii s-a constatat ca balsamul de Peru poate reprezenta un adevarat antiseptic si poate in acelasi timp sa diminueze secretiile mucoase, oferind un bun suport pentru cazuri de... Mai mult

Expertii au observat ca ritmul circadian, schimbarile de rutina ale functiilor comportamentale, dar si alte aspecte ale corpului sunt controlate de "ceasul biologic", situat in creierul uman. BBC arata ca denumirea stiintifica a acestei zone este "nucleul suprachiasmatic" (NSC). NSC poate controla temperatura corpului, secretia hormonilor, productia de urina si schimbarile in tensiunea arteriala. De asemenea, imediat dupa lasarea noptii, NSC-ul actioneaza din nou si productia de melatonina creste, facandu-va sa va simtiti cat se poate de somnoros. Specialistii sustin ca acest sistem biologic complex reactioneaza... Mai mult

Consumul de cafea in timpul zilei, si mai ales dimineata este ceva foarte normal pentru multe persoane. Portalul Care2.com scrie ca expertii din Marea Britanie chiar recomanda ca in timpul diminetii sa se consume cafea amestecata cu scortisoara. Potrivit specialistilor, este foarte recomandat sa consumi bautura mentionata in timpul diminetilor si sa te obisnuiesti sa adaugi la cafea si putina scortisoara, dupa plac. Este indicat sa incepi cu un sfert de lingurita si sa cresti treptat doza. Cafeaua amestecata cu scortisoara este buna pentru corpul uman deoarece poate sa intareasca sistemul imunitar. Portalul Care2.com... Mai mult

Tot mai multe studii se efectueaza in universitati prestigioase din intreaga lume pentru a descoperi un tratament eficient pentru afectiunile cancerigene. Totusi, in ultima perioada de timp, exista si preocupare pentru alte ramuri ale medicinei, care s-au axat pe ceea ce este denumit "medicina functionala". Aceasta ramura a medicinei este preocupata de identificarea unor tratamente destinate combaterii cancerului care pot induce apoptoza, sau moartea celulara selectiva, a celulelor canceroase in mod special fara a afecta celulele sanatoase. Cu toate ca, deseori, afectiunile cancerigene raspund in mod diferit, la... Mai mult

Multe persoane sunt atrase de conceptul de SPA medical, care se adreseaza atat tinerilor, cat si celor mai in varsta, care vor sa isi rezolve anumite probleme de sanatate apeland la un astfel de centru. Health24.com scrie ca acest concept pune la dispozitie solutii profesioniste prin consiliere medicala, iar cei care apeleaza la un astfel de tratament au parte de unul personalizat. Se intampla ca uneori aparatura din dotarea unui centru SPA medical sa produca diferite leziuni, astfel incat este nevoie de un specialist in domeniu. Pentru a evita astfel de dificultati, este bine sa va asigurati ca stiti cateva date de... Mai mult

Unul dintre arborii care da fructe foarte benefice pentru sanatate este nucul negru sau "Juglans nigra". Acesta creste in aproape toate statele americane si este considerat unul dintre cei mai valorosi arbori din aceasta tara. Potrivit Health24.com, fructele nucilor negri lor sunt mai intunecate si se sparg foarte greu, insa acestea sunt comestibile. In medicina traditionala, frunzele de nuc negru au fost folosite din vechime ca astringent, detergent, laxativ si purgativ, dar si pentru tratarea eczemelor si ulcerului. De asemenea, seva nucului negru amestecata cu vin rosu, era folosita impotriva contra caderii... Mai mult

Mai multe studii care au fost realizate recent in Marea Britanie arata faptul ca oamenii cu un creier mai mare au mai multi prieteni. Aceasta este concluzia la care au ajuns savantii britanici, potrivit datelor unui studiu publicat de revista Proceedings of the Royal Society. Specialistii sustin ca in scopul de a mentine o prietenie e nevoie de multa concentrare, iar perosanele care au prieteni adevarati trebuie sa-si foloseasca din plin abilitati cognitive, pentru a intelege ce gandesc ceilalti. Potrivit BBC, testele, care au fost efectuate pe un numar de 40 de tineri cu studii superioare, au indicat ca exista o... Mai mult

Odata cu sosirea zilelor mai friguroase si reci de toamna, se constata aparitia unor stari depresive la multe persoane, care de cele mai multe ori sunt asociate si cu caderea parului, in cazul femeilor. Aceasta este concluzia unei cercetari care a fost realizata in Marea Britanie si care a analizat situatia a circa 800 de femei sanatoase pe un interval de 6 ani. Potrivit expertilor, in aceasta perioada un fir de par ajunge la maturitate. Savantii britanici au aflat in cadrul testelor ca in timpul anotimpului ploios parul cade in cantitati foarte mari fata de restul anului. Sute de mii de femei din toata lumea au... Mai mult

O viata sexuala implinita poate face diferenta intre o relatie reusita si un ape cale sa se destrame. Potrivit BBC, o cercetare care a fost realizata anul trecut in SUA la "Georgia State University", arata faptul ca un cuplu casatorit face sex de 58 de ori in medie pe an. Expertii sustin ca asta inseamna un act sexual cam o data pe saptamana, iar nota aparte o fac tinerii casatoriti cu varste sub 30 de ani, care fac sex de 111 ori pe an. Savantii mai sustin ca sunt multe care functioneaza desi cei doi parteneri nu mai impart experienta sexuala. Potrivit opiniei expertilor care au luat parte la acest studiu, cu ani in... Mai mult

Pagini:
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8