utile

Unul dintre secretele longevitatii il constituie felul in care ne alimentam. Diferitele popoare cu o speranta mare de viata, chiar din zone georgrafice diferite, stiu asta si nu intamplator au cateva puncte comune in alimentatie. Printre alimentele care ajuta la realizarea acestui tel, o viata lunga si sanatoasa, se afla si caisele, merele sau ciupercile, conform L'Internaute. Caise Acestea sunt originare din China si contin foarte multi antioxidanti si vitaminele C si A. Se pot consuma proaspete sau uscate. Sunt bogate in potasiu, foarte utile pentru evitarea...

Vara, soarele agreseaza pielea si poate cauza prin intermediul radiatiilor ultraviolete arsuri solare. Medicii experti in dermatologie sustin ca un om care are pielea foarte alba se poate alege cu arsuri dupa doar 15 minute de stat la soare fara protectie, iar cineva cu pielea maslinie poate tolera ultravioletele pentru cateva ore. Trebuie sa stiti ca si anumite alimente poseda compusi care stimuleaza sanatatea pielii, reduc inflamatiile si consumandu-le ne putem proteja pielea de arsurile solare. Printre acestea se afla migdalele, rosiile sau morcovii. Despre migdale se stie faptul ca acestea au multa...

Potrivit rezultatelor unor studii stiintifice, expertii au constatat ca pentru diferite probleme de sanatate poate fi folosit cartoful. Acesta poate ajuta la ameliorarea efectelor nocive ale mai multor afectiuni si poate avea chiar si scopuri de intretinere a frumusetii in cazul doamnelor si domnisoarelor. Expertii sustin ca acest aliment reprezinta o sursa importanta de vitamina A, beta-caroten si de antioxidanti, substante atat de utile corpului uman. De aceea, cartoful este un remediu excelent si pentru tratarea mai multor probleme cosmetice. a va intereseaza sa va...

In cazul in care obisnuiesti sa mananci fructe in coaja lemnoasa, este bine sa stii ca acestea sunt foarte bune surse de vitamine, grasimi sanatoase si nutrienti. Totusi, aceste fructe sunt foarte utile si pentru pastrarea frumusetii pielii tale, mai ales migdalele sau nucile. Migdalele au in compozitia lor multi acizi grasi esentiali, fibre si proteine, care asigura o digestie eficienta si care diminueaza nivelul de colesterol "rau". Aceste fructe majoreaza secretia de hemoglobina, care ajuta la o mai buna circulatie a sangelui si pot sa previna afectiunile...

O tinuta eleganta este completata nu numai de un machiaj perfect, ci si de o coafura pe masura. Din fericire, exista pentru toata lumea cate un stil potrivit, trebuie numai sa cauti cu atentie si sa alegi ceva in concordanta cu personalitatea ta. Mai departe gasesti cateva idei utile. Daca ai parul lung, nu ezita sa faci niste bucle lejere. Nu ai nevoie decat de un ondulator de par sau niste bigudiuri medii, un fixativ usor si un spray de stralucire. In acest fel parul tau va arata nedet si matasos. Asigura-te ca are volumul necesar, tapandu-l usor la radacini si...

Azi invatam impreuna sa facem in casa exfoliantul de corp si cum anume sa aplicam exfoliantul pentru un corp frumos. Exfokiant de corp facut in casa Pentru asta ai nevoie obligatoriu de cateva ingrediente: - sare de mare; - uleiuri esentiale; - arahide. 1. Exfolian cu sare de mare Pentru acest tip de exfoliant ai nevoie de urmatoarele: - sare de mare: 1 ceasca; - ulei de migdale: ½ceasca - ulei esential de grapefruit: 10 picaturi; -ulei esential de ienupar: 10 picaturi. Ce ai de facut? Pune toate ingredientele intr-un bol si amesteca-le foarte bine. Dupa, aplica amestecul pe corp si maseaza, insistand...

Nimic nu strica mai mult look-ul unei rochii negre superbe, o pereche de tocuri inalte si o blana falsa decat o pereche de buze crapate. Cu toate acestea, cateva informatii utile despre cauza buzelor crapate si cateva trucuri te vor aduce pe drumul cel bun. De ce ni se crapa buzele? Se spune ca putem pierde de 10 ori mai multa hidratare prin intermediul buzelor decat prin orice alta parte a corpului. Motivul este acela ca pielea de pe buze este mai subtire decat pielea de pe corp, facand-o mult mai vulnerabila de conditiile mediului. In timpul iernii, cand aerul devine...

Capsunele nu sunt doar bune ca desert, ci reprezinta si o solutie importanta pentru frumusetea ta! Ele contin acid malic, o substanta folosita in preparatele cosmetice pentru albitul dintilor, dar si pentru pregatirea acestora in vederea plombarii. De altfel, acidul malic si bicarbonatul de sodiu sunt principalele substante care sunt folosite pentru albirea dintilor. Adeptii tratamentelor naturiste recomanda mestecarea indelungata a unei capsuni mari, bine coapte si clatirea ulterioara a gurii cu o solutie de bicarbonat de sodiu, noteaza portalul Factroom. Literatura de specialitate mentioneaza insa ca...

Acum nu trebuie sa mai asteptam sezonul estival pentru a ne bucura de un bronz frumos si perfect, avem alternative cremele autobronzante sau solar. Daca e sa ne referim strict la vara fierbinte atunci bronzul natural si pudra stralucitoare nu trebuie sa-ti lipseasca sub nici o forma. Tenul bronzat trebuie sa fie asortat cu o coafura pe masura, care sa-ti completeze look-ul. Am pentru tine cateva idei care sper sa-ti fie utile in aceasta vara. Pentru bronzul ciocolatiu si discret, opteaza pentru un castaniu cu reflexii aurii;pentru noua ta infatisare ti-as sugera...

Urmaresc frecvent site-urile care au curiozitati din diferite domenii si de fiecare data ma minunez, pentru ca realizez ca, desi sunt lucruri banale, nu m-as fi gandit niciodata la multe dintre cele citite. Ei bine, unghiile fac si ele parte dintr-un domeniu, plin de lucruri pe care (poate) nu le stii. Azi iti aduc cateva curiozitati si informatii inedite despre unghii. Tot ce voi scrie mai jos reprezinta informatii interesante si utile pentru fiecare dintre femeile preocupate catusi de putin de unghiile lor. Stiai ca? 1. Unghiile de la maini cresc de doua ori mai...

Vara este din ce in ce mai aproape. Sezonul estival 2012 trebuie tratat ca atare, motiv pentru care o sa dam startul articolelor dedicate ei, in care vom afla cele mai utile informatii despre ce si cum se poarta vara asta. Astazi am pentru voi cateva coafuri usoare, ce vor putea fi adoptate de toate doamnele si domnisoarele, indiferent de lungimea parului. In cazul in care ai parul scurt, considera-te printre cele mai norocoase. Chiar daca nu crezi ca este posibil parul scurt se poate aranja. Se poate coafa lejer incat sa nu ai probleme in zilele toride de vara....

E atat de ciudat cum cele care au parul drept ar face orice sa il aiba cret si invers. Acum este foarte usor sa-ti ingrijesti parul ondulat (sau cret), chiar in intimitatea casei tale. Voi incerca in articolul de azi, sa va ofer raspunsurile la cele mai arzatoare intrebari legate de parul cret. Care sunt Cele mai mari probleme cu care te infrunti datorita parului ondulat? 1. Parul cret secreta foarte mult sebum, care dezhidrateaza scalpul, motiv pentru care parul se usuca si se increteste si mai tare; 2. Parul va avea nevoie de o ingrijire atenta si speciala – este primordial sa consumi multe...

In ultima vreme, astrul solar a devenit tot mai puternic, iar radiatiile ultraviolete reprezinta un pericol tot mai mare care ne expune riscului de a face cancer de piele. De aceea, informatiile referitoare la protectia solara va sunt utile in sezonul vacantei. Daca vreti sa alegeti o crema de protectie solara este pentru a va proteja in fata radiatiilor ultraviolete, trebuie sa manifestati atentie si prudenta, scrie Fox News. Unele persoane pot avea alergie la aceste produse. Acestea ar putea avea probleme cu alergiile la anumite ingrediente ale cremei respective. Mari...

Majoritatea femeilor au avut probleme cu grasimea de pe abdomen macar o data in viata, motiv foarte bun pentru a lua atitudine. Cele avizate isi dorect metode simple si eficiente, ca sa nu zic miraculoase, care sa le scape rapid de cosmarul grasimii. Imi pare rau sa va spun ca nu s-a descoperit inca o metoda care sa t escape de grasime peste noapte, insa, cu putina ordine in viata ta, in frigider si cu foarte multa buna-vointa, vei reusi. Iata cateva sfaturi utile pentru voi: 1. Asa cum spuneam, fa putina ordine in frigider si scapa de bombele calorice care vor continua...

Desi cu frumusetea fie te nasti, fie o dobandesti, aceasta trebuie sa fie intretinuta. Cele mai preocupate de problema frumusetii sunt in mod special femeile. De aceea, de-a lungul timpului au invatat diverse trucuri. Cei de la All Womens Talk au pregatit o lista cu sfaturi utile pentru frumusete. Expertii in domeniul beauty spun ca nu este necesar sa folosesti fondul de ten. Daca nu ai nevoie de asa ceva nu fa greseala sa il folosesti pentru ca iti incarca tenul si mai rau faci. Fondul de ten nu acopera acneea, daca asta crezi. Cand ai probleme cu pielea, cel mai bine...

Iarna, temperaturile umiditatea scauzte de afara va afecteaza mai mult decat ati crede, asa ca va oferim cateva sfaturi de frumusete utile pentru acest sezon. Expertii sunt de parere ca in aceasta perioada trebuie sa iti hidratezi pielea pe tot parcursul zilei. Acest lucru poate ajuta pielea sa ramana neteda si catifelata, in loc de a deveni crapata si uscata. Bea cat mai multa apa pe parcursul zilei, aceasta te va ajuta la hidratarea pielii. In plus, baile prea fierbinti nu sunt recomandate. Este recomandat sa nu faci dusuri cu apa prea fierbinte in timpul iernii,...

Florile denumite craite se mai numesc si "Tagetes patula" sau "Tagetes erecta" si au fost folosite deseori in scopuri medicinale, acestea fiind indicate pentru tratamentul hemeralopiei, pentru ameliorarea vederii pe timp de noapte a ochiului miop. In plus, aceste flori sunt utile pentru imbunatatirea vederii nocturne a ochiului normal, dar si pentru tehnici de cosmetica. Potrivit Care2.com, exista mai multe tratamente de infrumusetare cu craite. Daca va intereseaza sa va preparati o lotiune pentru ten gras, este bine sa va procurati 2 linguri de flori de craite, care se...

Cand vrei sa faci o schimbare, una destul de radicala, nu te gandesti doar la imbunatatirea garderopei, ci si la atitutine si look. Ei bine in acest caz nu doar tunsoarea te poate ajuta, ci si vopsirea lui, iar pentru asta trebuie sa tii cont de anumite trasaturi. Mai multe detalii despre asta, precum si alte idei si trucuri utile, gasiti tot pe acest site Culoarea neagra a parului confera coafurii prospetime si eleganta. Nuantele de negru se potrivesc perfect pentru toate lungimile de par, drept sau ondulat si se potriveste oricui, scotand in evindenta cele mai...

Frumusetea unei femei este pusa in pericol de aparitia unor cearcane, efecte ale unor nopti nedormite, ale oboselii sau stresului la locul de munca. Aparitia cearcanelor este un "pericol iminent" cu care te confrunti si tu si nenumarate alte femei, dar chiar si barbatii. In conditiile in care pana in acest moment ai neglijat factorii care contribuie la aparitia lor, acum tot ce iti ramane este sa apelezi la micile trucuri feminine: in acest caz, alegerea anticearcanului potrivit. Insa aceasta sarcina nu este una usoara, cum nici aplicarea produsului in functie de culoare si textura nu este tocmai atat de...

Pentru a-ti pastra frumusetea cat mai mult, trebuie sa ai in apropierea ta cat mai multe ape florale, pe care le poti intrebuinta in acest scop. Portalul Care2.com scrie ca hidrolatul sau apa florala se poate obtine in urma distilarii la abur a florilor si este similara uleiurilor esentiale. Totusi, apa florala are o concentratie mult mai mica din aceste uleiuri, iar functia lor de hidratare si tonifiere se poate folosi sub diverse forme precum spray sau after-shave sau ca si tonic facial. Apa florala de albastrele ar trebui sa fie prezenta mereu pe langa tine deoarece aceasta are multe beneficii in ceea ce...