constipatie

O cura cu struguri are multe beneficii pentru sanatatea ta. Strugurii pot fi adevarate medicamente si produse cosmetice naturale sub forma de must, vin, cataplasme, ulei. Mustul proaspat de struguri vitaminizeaza si remineralizeaza si are o mare valoare energetica, de aceea este indicat tinerilor, persoanelor care fac eforturi fizice mari, dar si celor de varsta a treia. Datorita continutului ridicat de lecitina, mustul reprezinta un leac si pentru sistemul nervos, avand efect laxativ si diuretic. Este recomandat celor care sufera de constipatie, rinichi, cu litiaze,...

O dieta bazata pe fructe este oricand energizanta si foarte benefica pentru organismul uman, iar cea cu piersici este ideala pentru sezonul de vara sau pentru cel de toamna. Pe toata perioada curei, va trebui sa consumati piersici proaspete, cu tot cu coaja, in niciun caz compoturi sau alte tipuri de conserve. Beneficii Pe langa gustul deosebit al acestor fructe, piersicile sunt racoritoare si hidratante – 100 de grame de piersici contin 87,66 de grame de apa si au doar 43 de calorii, ceea ce va va ajuta sa dati jos kilogramele in plus. 100 de grame de piersici mai contin 0,7 grame de proteine, 0,09...

Unul dintre arborii care da fructe foarte benefice pentru sanatate este nucul negru sau "Juglans nigra". Acesta creste in aproape toate statele americane si este considerat unul dintre cei mai valorosi arbori din aceasta tara. Potrivit Health24.com, fructele nucilor negri lor sunt mai intunecate si se sparg foarte greu, insa acestea sunt comestibile. In medicina traditionala, frunzele de nuc negru au fost folosite din vechime ca astringent, detergent, laxativ si purgativ, dar si pentru tratarea eczemelor si ulcerului. De asemenea, seva nucului negru amestecata cu vin rosu, era folosita impotriva contra...

Unele femei acuza frecvent dureri de burta, din cauze mai mult sau mai putin cunoscute, si prefera sa ia calmante in loc sa faca investigatii amanuntite la doctor pentru a descoperi de ce sufera. Durerile in zona abdomenului pot avea multiple cauze si pot indica prezenta unei boli serioase sau a unor crampe cauzate de alimentatia incorecta la un moment dat. Endometrioza In cazul in care femeile acuza dureri menstruale puternice, stari de oboseala si amana prezentarea la medic, ele ar putea suferi de endometrioza, o boala care se agraveaza daca nu e tratata la timp. Aceasta afecteaza aproape 30% din femei...

Anumite obisnuinte, actiuni sau obiceiuri pe care le facem in viata de zi cu zi pot deveni periculoase pentru sanatatea noastra. Si asta cu atat mai mult cu cat le consideram atat de firesti, corecte si sanatoase, incat ne definesc felul in care traim. Cotidianul britanic “Daily Mail” a tras recent un semnal de alarma referitor la acest subiect. Dusul Banala si necesara spalare a corpului ne poate cauza probleme, daca este facut cu apa prea fierbinte si cu sapunuri sau sampoane prea puternice sau necorespunzatoare. In functie de sezon si de activitate, multe persoane nici nu au nevoie sa faca zilnic dus....

Caderea parului sau pierderea excesiva a parului poate fi ingrijoratoare pentru orice femeie. Si totusi, care sunt principalele cauze pentru care iti cade parul si care sunt cele mai bune solutii prin care poti sa previi si sa repari aceasta problema?Caderea parului - Cate fire de par pierdem zilnic?Caderea parului este un fenomen normal, care poate sa apara in timpul dusului, in timp ce te pipteni sau pur si simplu. In medie, pierdem 50 - 100 de fire de par pe zi. Parul care cade in mod natural este inlocuit insa, cu alte fire. Cu toate acestea, pierderea masiva a podoabei capilare este un indiciu pentru o...

Vara, in perioada calda a anului, au un mare succes sucurile de fructe, combinatiile care iti pot furniza racoarea atat de mult dorita in zilele caniculare. Nutritionistii sustin ca daca veti combina mar, castravete si lime va rezulta un amestec ideal pentru obtinerea unui suc delicios care contribuie la eliminarea toxinelor din organism. In plus, acest suc are un efect calmant asupra sistemului nervos si ofera un bun suport pentru imbunatatirea starii generale de sanatate si a starii de spirit. Fructele de lime Trebuie spus ca fructele de lime sunt acrisoare si genereaza o mai mare productie de saliva, care...