COSUL MEU
Cauta:
Saloane-Bucuresti
XBODY Berceni
Da, vreau informatii despre sanatate prin email. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe...




Acasa - Articole - Sanatate - Mituri despre alimente

Mituri despre alimente

Postat de alexandrumanole pe 5 februarie 2014
Vizualizat de: 2989 ori

Nu a fost votat!





ce fel de mituri exista despre alimente.jpg
ce fel de mituri exista despre alimente22.jpg


Oamenii devin din ce in ce mai constieni de faptul ca o alimentatie sanatoasa este esentiala pentru o viata cat mai lunga, lipsita de boli si alte probleme.

Multi dintre noi continuam sa ne ghidam viata dupa jumatati de adevar sau chiar informatii 100% false:

Sarea de mare este mai buna decat cea de bucatarie, caci are mai putin sodiu


Expertii in nutritie spun ca sarea de mare nu este diferita de cea de bucatarie in ceea ce priveste continutul de sodiu. Alege-o doar daca ii preferi gustul, desi s-ar putea sa folosesti mai multa in mancare.

Siropul de porumb bogat in fructoza, de evitat

Zaharul este zahar indiferent de forma, gasindu-se in majoritatea produselor, de la dulciuri pana la sosuri, mezeluri si cereale. O femeie adulta nu trebuie sa consume mai mult de 6 lingurite de zahar pe zi. Poate ca pare mult, dar cel mai mult din acesta este ascuns in alimente in care nici n-ai banui ca se afla.

Exista anumite feluri de mancare pe care nu ar trebui sa le consumi vreodata

Fie ca este vorba despre prajituri sau chips-uri, exista alimente despre care oamenii care "mananca sanatos" spun ca nu ar trebui sa le consumi niciodata.

Asta nu este intocmai adevarat, caci prin refuzarea acestor pofte apar frustrari, care te pot duce catre excese si mai mari.

Produsele proaspete sunt mai bune decat cele congelate sau in conserva

Expertii afirma ca acest lucru nu este nici pe departe adevarat. Fructele si legumele sunt la fel de bune si congelate si nu isi pierd din elementele nutritive atat timp cat sunt inghetate de indata ce sunt culese.

Consuma-le proaspete cand este sezonul lor si pastreaza-le inghetate iarna. Evita conservele cu mult sodiu si conservanti.

Alexandru Manole




Urmariti-ne si pe Pinterest!



Taguri: mituri, sare, experti, studiu, radicali liberi, alimente



Saloane recomandate


Majestic Massage Bucuresti Centrul de Masaj Majestic este un loc intim și frumos pentru relaxare, situat chiar lângă Universitatea din București (aproape de Centrul Vechi). Vă invităm să vă răsfățați cu terapii...

M SPA CONCEPT Echipa M SPA CONCEPT este formata din tehnicieni maseuri calificati, cu studii in domeniu, specializati in masajul de relaxare, terapeutic, anticelulitic, bete de bambus, reflexoterapie, drenaj...

GA'ART Hair&Beauty; Salonul va ofera servicii de coafura profesionista, manichiura, pedichiura, epilare clasica si cosmetica. Va pregatim pentru orice eveniment, din cap pana in picioare, asa cum va doriti. Ne puteti...

Attitude Salon Stilisti tineri, profesionisti, indrazneti; Produse profesionale; Spatiu intim in care te vei relaxa; Pachete promotionale personalizate; Imaginea conteaza , iar parul si...

Produse recomandate

Sampon Bio anti-matreata Phytema 250ml

Sampon Bio anti-matreata Phytema 250ml

Anti-matreata. Phytema™ HairCare sampon Bio anti-matreata ce combina Zinc PCA pentru a combate eficient mancarimea si tulburarile capilare. Centella asiatica calmeaza scalpul...

vezi detalii
Sampon Bio anti-matreata Phytema 250ml

Sampon Bio anti-matreata Phytema 250ml

Anti-matreata. Phytema™ HairCare sampon Bio anti-matreata ce combina Zinc PCA pentru a combate eficient mancarimea si tulburarile capilare. Centella asiatica calmeaza scalpul...

vezi detalii
Tratament repigmentare par alb Ultra, Phytema 150ml

Tratament repigmentare par alb Ultra,

Positiv'hair Lotion Ultra - pentru par natural castaniu mediu spre inchis. Positiv'hair din laboratoarele de cercetare Phytema™ reprezinta un tratament naturist de refacere a...

vezi detalii
Tratament repigmentare par alb Ultra, Phytema 150ml

Tratament repigmentare par alb Ultra,

Positiv'hair Lotion Ultra - pentru par natural castaniu mediu spre inchis. Positiv'hair din laboratoarele de cercetare Phytema™ reprezinta un tratament naturist de refacere a...

vezi detalii

Cauta un salon in zona ta


Saloane dupa zona: Bucuresti Sector 1, Bucuresti Sector 2, Bucuresti Sector 3, Bucuresti Sector 4, Bucuresti Sector 5, Bucuresti Sector 6, Ilfov,

Saloane dupa specializare: Saloane de infrumusetare, Saloane de Coafura / Frizerii, Saloane de Extensii par, Saloane de Cosmetica, Saloane de Manichiura, Saloane de Unghii False, Saloane de Make-up, Saloane de Epilare Definitiva, Saloane pt. barbati, Saloane de Bronzat (Solar), Saloane de Bronzare Organica, Saloane organice (produse BIO), Saloane de Tatuaje / Piercing, Centre de Masaj, Remodelare Corporala, Centre de Chirurgie Estetica, Centre de Sanatate (SPA), Centre de Tratament, Centre Sauna / Piscina, Cluburi de Fitness/Aerobic, Saloane XBODY/EMS, Toate,

Copyright © saloane-bucuresti.ro  Termeni si conditii.