









Inainte de a te apuca sa dai sume mari de bani pe tratamente faciale, ar trebui sa te intrebi daca urmezi pasii zilnici de care pielea ta are nevoie pentru a radia de sanatate si frumusete.
Se cunoaste faptul ca pielea are nevoie de cativa pasi simpli si ieftini pentru a fi sanatoasa si nu de creme scumpe si tratamente.
Expertii spun ca pentru pielea ta, curatarea de baza este principalul pas in ingrijirea zilnica. Acest pas nu numai ca indeparteaza orice urma de murdarie de pe ten, dar si il pregateste pentru pasii urmatori.
Mai trebuie sa stii ca procesul de curatare nu trebuie facut cu sapun, asa ca pentru fata ar fi bine sa incerci sa il eviti sau sa alegi unul special pentru tenul tau.
In conditiile in care utilizezi demachiant, curata tenul cel putin 20 de secunde. Chiar daca vei indeparta machiajul foarte repede, trebuie sa insisti cu demachiantul pentru a fi sigura ca nu ramane nicio urma de murdarie.
Trebuie sa stii ca organismul uman este plin de apa, dar cu toate acestea intreg organismul are nevoie in permanenta de acest lichid. Pentru ca organismul tau sa functioneze normal ai nevoie de apa, asta inseamna ca si pielea ta are aceste nevoi.
Daca vrei sa iti mentii pielea santoasa, bea cel putin doi litri de apa pe zi.
De asemenea, expertii spun ca acizii grasi esentiali sunt parti importante ale dietei tale. Fara acestia, bariera de protectie a pielii nu poate functiona normal, iar aceasta sfarseste prin a fi deshidratata. Trebuie sa stii ca omega 3 si omega 6 sunt cei mai importanti acizi grasi esentiali.
Cand folosesti protectie solara nu numai ca iti protejezi pielea de o forma de cancer, ci si intarzii aparitia imbatranirii. Si nu uita ca protectia solara nu se foloseste numai vara, ci pe intreg parcursul anului.
In plus, multi antioxidanti sunt importanti pentru organism, insa cei mai utili sunt vitamina C si vitamina E, asa ca nu uita de ei, daca vrei sa ai o piele frumoasa si tanara.
Alexandru Manole
| Urmariti-ne si pe Pinterest! |
Echipa M SPA CONCEPT este formata din tehnicieni maseuri calificati, cu studii in domeniu, specializati in masajul de relaxare, terapeutic, anticelulitic, bete de bambus, reflexoterapie, drenaj...
Centrul de Masaj Majestic este un loc intim și frumos pentru relaxare, situat chiar lângă Universitatea din București (aproape de Centrul Vechi).
Vă invităm să vă răsfățați cu terapii...
Salonul va ofera servicii de coafura profesionista, manichiura, pedichiura, epilare clasica si cosmetica. Va pregatim pentru orice eveniment, din cap pana in picioare, asa cum va doriti. Ne puteti...
Anti-matreata. Phytema™ HairCare sampon Bio anti-matreata ce combina Zinc PCA pentru a combate eficient mancarimea si tulburarile capilare. Centella asiatica calmeaza scalpul...
Anti-matreata. Phytema™ HairCare sampon Bio anti-matreata ce combina Zinc PCA pentru a combate eficient mancarimea si tulburarile capilare. Centella asiatica calmeaza scalpul...
Positiv'hair Lotion Ultra - pentru par natural castaniu mediu spre inchis. Positiv'hair din laboratoarele de cercetare Phytema™ reprezinta un tratament naturist de refacere a...
Positiv'hair Lotion Ultra - pentru par natural castaniu mediu spre inchis. Positiv'hair din laboratoarele de cercetare Phytema™ reprezinta un tratament naturist de refacere a...