Cum eliminam transpiratia excesiva

Transpiratia este un mod de aparare al organismului impotriva temperaturilor ridicate si un mecanism de eliminare a toxinelor, totodata. Insa, in anumite cazuri, transpiratia se poate transforma intr-un adevarat cosmar in sezonul cald, daca apare non-stop, in mod excesiv.

Iata cateva remedii naturiste, care pot ameliora transpiratia excesiva:

Pentru reducerea transpiratiei generate de caldurile toride, se recomanda consumul de plante cu gust amar: ghintura, pelin, musetel, salvie, coada-soricelului, echinacea, menta, patlagina, papadie – plante care se folosesc sub forma de infuzie, atat intern, cat si extern. De exemplu, patlagina se recomanda celor care sufera de afectiuni pulmonare si transpira excesiv.

Astfel, in zilele de vara, doua-trei cani de ceaiuri din plante amare pe zi ne pot reduce cantitatea de sudoare de pe corp, inclusiv in cazul transpiratiei excesive a picioarelor.

La femei, transpiratia poate fi accentuata noaptea de insomnii sau de menopauza. La recomandarea medicului, puteti urma acest tratament: intr-un vas cu patru cani de apa, amestecati 100 de grame de frunze de salvie, 20 grame de coada calului si 20 grame de radacini de valeriana, apoi fierbeti-le 10 minute si beti acest ceai cald, de trei ori pe zi.

Mai puteti efectua bai locale sau generale cu infuzie calduta obtinuta din frunze de nuc, insa nu mai mult de 20 de minute. La trei litri de apa, adaugati 200 de grame de frunze uscate de nuc si puneti-le la fiert la foc potrivit, timp de 15 minute.

Coaja de stejar este si ea recomandata ca remediu antitranspiratie. Macinati 50 de grame de coaja pana devine pudra, apoi fierbeti-o in 1,5 litri de apa si folositi ceaiul obtinut pentru bai locale sau generale.

Transpiratia in exces poate fi legata si de dereglari ale glandei tiroide, vizibile in special in zona axilelor, pe frunte, la talpile picioarelor si in palme. O solutie cu efect rapid ar fi deodorantele cu aditivi antiperspiranti puternici, care dau rezultate bune in zona axilelor. Acestea infunda punctele de iesire ale glandelor sudoripare, astfel ca umezeala nu mai este eliminata din corp, cel putin prin aceste zone, ci prin altele.

Ca un alt remediu, puteti consuma zilnic otet din mere, amestecat cu miere de albine naturala sau o lingurita de sare de mare amestecata cu zeama unei lamai verzi (lime). Totodata, consumat in mod regulat, sucul de rosii ajuta mult in ceea ce priveste hipertiroidia. Bicarbonatul de sodiu este foarte eficient impotriva mirosurilor neplacute, de aceea, dupa fiecare imbaiere, aplicati in zona axilelor praf de bicarbonat, dar nu in exces.

Puteti incerca si un tratament cu vitamina B – aproximativ 100 de miligrame de vitamina B pe zi - care reduce transpiratia abundenta si, in plus, mirosul neplacut va disparea. Consumati zilnic patrunjelul, intrucat aceasta verdeata contribuie la eliminarea toxinelor din organismul nostru si ajuta la neutralizarea mirosului neplacut al corpului uman.

Ceaiul de menta are un efect foarte racoritor asupra organismului, iar transpiratia si mirosurile neplacute care apar uneori in urma transpiratiei excesive sunt puternic ameliorate de aceasta planta, daca este consumata zilnic - sub forma de infuzie.