lamaie

Dieta daneza este foarte saraca în calorii, iar femeile care doresc sa o urmeze ar trebui sa ceara mai întai sfatul medicului pentru a se asigura ca nu vor avea de suferit. Acest tip de dieta ajuta la schimbarea metabolismului si dureaza 13 zile, în care se pierd în medie 10-12 kilograme. În afara de alimentele din meniu nu ar mai trebui consumat nimic altceva. Orice abatere necesita oprirea dietei si reluarea ei abia dupa sase luni. Recomandari: -salata verde trebuie sa fie proaspata; -iaurtul sa fie natural, fara conservanti si aditivi, fara zahar si fructe; -foamea poate fi pacalita cu apa...

O crema de noapte buna poate face diferenta intre un chip luminos si intinerit si unul cu probleme, spun specialistii in domeniul beauty. Portalul Care2.com scrie ca o astfel de crema se poate perpara destul de lejer acasa si este eficienta contra ridurilor. Aceasta creme are in compozitia sa ulei de tamaie, acesta fiind un ingredient care poate incetini aparitia ridurilor si le poate atenua pe cele existente, iar uleiul de lamaie da pielii stralucire si diminueaza petele de varsta. Expertii recomanda sa folositi pentru asta o infuzie de flori de galbenele combinata...

Femeile sunt foarte interesate de mastile de par, care au rolul sa il faca mai stralucitor si mai sanatos si sa ii puna in valoare frumusetea naturala a acestuia. Nu esti nici prima, nici ultima femeie care incearca sa faca acest lucru. Ar fi bine totusi sa tii cont de o recomandare: In loc sa stai ore in magazin, prepara-ti acasa un produs pentru a face parul sa straluceasca toata ziua. Pentru acest lucru ai nevoie de apa, ceai de musetel si lamaie, aminteste All Hair loss Teatments. Produsul rezultat din amestecul celor trei va oferi parului tau un aspect sanatos,...

Obiceiurile gastronomice traditionale fac ca perioada care cuprinde Craciunul si Revelionul sa fie poate cea mai periculoasa din intregul an pentru silueta romanilor. De aceea, unele persoane simt nevoia ca la inceput de an sa se detoxifieze, dar si sa revina la greutatea avuta inainte de excesele culinare din perioada Sarbatorilor de iarna. Pentru aceasta, va putem recomanda o cura de slabire care dureaza 13 zile, dupa care puteti slabi pana la 15 kilograme. Dieta nu este usor de tinut, insa este foarte eficienta si duce la schimbari spectaculoase. Schimbarea metabolismului dupa aceasta cura va...

Detoxifirea organismului este benefica oricand, nu doar dupa o perioada in care ai cam exagerat cu mancarea. Fiind inca primavara e necesar sa te gandesti la sanatatea ta si poate si la modul cum arati. Acum este usor sa tinem o dieta de detoxifiere. Tot ce trebuie sa avem in vedere sunt cateva reguli, pasii pe care trebuie sa-i urmati si cateva diete care sa ajute la detoxifiere. Oricat de pretioase sunt informatiile pe care le vei citi aici, oricat de usoare ar fi dietele propuse in acest articol, te sfatuiesc sa ceri sfatul unui medic inainte de a incepe dieta. Nu exista nici o dieta de detoxifiere...

Pentru a fi mai frumoase, femeile ar trebui sa foloseasca mai des produse naturale, cum ar fi fructele si legumele. Dintre acestea, citricele reprezinta o varianta demna de luat in seama atunci cand vine vorba despre infrumusetarea trupului si a chipului. Expertii citati de Care2.com recomanda includerea in cadrul produselor de ingrijire personala a acestor fructe. De pilda, grapefruit-ul are un miros proaspat si se potriveste pentru cremele de corp. Cu toate acestea, nu se recomanda utilizarea fresh-ului de citrice direct pe piele, deoarece acesta poate provoca iritatii. Daca te intereseaza, vei putea sa...

Frumusetea unei femei se poate intretine si cu ajutorul unor tratamente naturiste. Daca observi ca pielea ta isi schimba aspectul sau ca ai porii dilatati in zona nasului, barbie, obraji, este bine sa stiti ca exista mai multi factori care cauzeaza dilatarea porilor: excesul de sebum, schimbarile hormonale si varsta. Mai multe remedii ajuta sa scapati de porii dilatati. Daca doriti puteti sa va faceti un tonic din flori de galbenele si musetel. Aveti nevoie de 1/2 linguri de flori uscate de galbenele si musetel, care trebuie sa fie lasate la infuzat timp de o jumatate de ora. Este recomandat ca dupa ce...

Ti-ai dorit dintotdeuna parul lung, dar acum nu stii ce sa faci pentru ca el sa fie stalucitor si matasos. Exista cateva trucuri pentru asta, dar pe langa stralucire, incearca s ail ai si sanatos nu doar stralucitor si matasos. 1. Intr-un bol amesteca doua oua intregi cu 4 linguri de ulei de masline; aplica compozitia si lasa parul acoperit cu un prosop timp de 2o de minute pentru a actiona, dupa care spala parul bine; 2. Un ou batut cu 6-8 picaturi de zeama de lamaie, aplica apoi pe toata suprafata parului; 3. Inainte de samponare, toarna pe par putina bere- berea...

Inca din vremuri stravechi, vopsirea parului a constituit o metoda de infrumusetare, atat pentru femei, cat si pentru barbati. Astfel, cu ajutorul unor ingrediente naturale, parul era colorat din Egipt si India pana in Africa. Intrucat nu agreseaza firele de par, retetele naturale pentru vopsirea parului sunt preferate si in prezent de multe persoane. Trebuie sa stiti ca aceste retete se aplica doar pe parul natural, intrucat pe cel vopsit deja nu au niciun efect. Par blond Pentru deschiderea nuantei parului, lamaia este ideala. Pentru parul de lungime medie este suficienta zeama a doua lamai, care se...

De ce ni se ingrasa parul? In primul rand, aparitia senzatiei ca parul este uns cu grasime poate avea drept cauza un dezechilibru al glandelor sebacee. Acestea secreta o substanta uleioasa numita sebum, care are rolul de a proteja firele de par de factorii externi. Daca sebumul este eliberat in cantitati mari, apare ingrasarea excesiva a parului. Motivele pentru care se ingrasa parul pot fi ereditare sau pot avea legatura cu obiceiurile alimentare ori cu mediul in care traiti. Eliberarea de sebum in cantitati prea mari poate avea mai multe cauze: un dezechilibru hormonal, folosirea unor sampoane...

Odata cu inaintarea in varsta, oamenii trebuie sa fie atenti cum se intretin si la cat de mult mananca, pentru a putea sa isi pastreze vigoarea si frumusetea corpului. Este bine sa utilizati in acest scop, combinatia formata din lamaie si ghimbir ca sa va stimulati functia digestiva si intinerirea celulelor corpului. Portalul Care2.com scrie ca pentru asta va trebui sa stoarceti cateva lamai si mere si sa adaugati o parte dintr-o radacina de ghimbir. De asemenea, trebuie sa stii ca vei putea combina acest amestec si cu patrunjel, coriandru sau alte verdeturi. Totusi,...

Multe reprezentante ale sexului frumos au parte de un chip care prezinta pistrui si isi propun sa scape de aceste puncte considerate inestetice. Expertii in domeniul lucreaza in diverse laboratoare pentru a obtine crema cu efectul cel mai potrivit impotriva unor astfel de pistrui. Portalul Care2.com scrie ca un celebru dermatolog asiatic, din Pakistan, dr. Khurram Mushir, a inventat o astfel de crema naturista, ale carei rezultate au uimit lumea frumusetii. Doctorul dermatolog pakistanez spune ca in acest sens, o femeie are nevoie de ingrediente precum ar fi un sfert de lingurita de pudra de turmeric, circa...

O metoda de slabit care iti asigura un bun aport de vitamine este cea care foloseste sucul de broccoli si menta si care te ajuta sa pierzi grasimea de pe abdomen. In acest sens, legumele crucifere te pot ajuta foarte bine, chiar daca broccoli nu place tuturor. Insa daca vei adauga un pic de suc obtinut din frunze de menta si putin ananas, vei obtine o licoare delicioasa, care va avea un cuvant de spus in intretinerea siluetei tale. Din punct de vedere al ingredientelor, aveti nevoie de o cana de bucati de ananas, o mana de florete de broccoli, taiate in bucatele mici, un castravete mare, taiat felii, 3...

Unghiile ingrijite denota eleganta si interes pentru propria persoana, asa ca trebuie sa le mentii in permanenta curatate, taiate, dar si sanatoase. Fara ca ele sa fie hidratate complet, stralucitoare si puternice, degeaba folosesti tot felul de lacuri. Iata cum poti sa le tratezi in mod natural. Lamaia: aceasta este foarte buna pentru eliminarea nuantei galbui de pe unghii, ramasa de la ojele colorate. Astfel, daca vrei sa iti faci manichiura doar cu un lac transparent, este recomandat sa tii unghiile in putina zeama de lamaie 5-10 minute si acestea isi vor recapata...

Fiecare femeie stie cat de greu se pierd kilogramele in plus si cat de stresanta e o dieta care te obliga sa renunti la felurile preferate de mancare si sa te infometezi zile in sir. Va propunem o dieta ceva mai usor de urmat, care nu presupune schimbarea radicala a modului de alimentatie si care da rezultate in cateva zile. In meniul zilnic se introduc lamai in numar cat mai mare, care se consuma pe o perioada de 16 zile. Dieta nu este recomandata persoanelor care au probleme cu stomacul, pentru ca le poate creste aciditatea si pot avea dureri. De asemenea, ar trebui evitata si de cele care au afectiuni...

Pentru ca doar ce m-am rasfatat cu doua masti homemade si ma simt fantastic, ma gandesc ca ar trebui sa impartasesc cu voi anumite “secrete”, mai precis retete ce va vor face cu siguranta sa radiati atunci cand va priviti in oglinda. In prima faza, mi-am aplicat o masca pe baza de argila. De-a lungul timpului am tot citit ca argila face minuni si am vrut sa ma conving pe propria-mi piele. Inteleapta decizie as zice. Avand un ten gras, argila absoarbe rapid sebumul, micsoreaza porii, inlatura cosurile si luciul inestetic. Cum sa n-o iubesti, ma intreb? Cea mai simpla masca din argila poate fi facuta...

Combinarea alimentelor este o arta, care poate face ca unele dintre cele mai banale sa trasforme mancarea din ceva obisnuit in ceva exceptional. Iata cateva dintre cele mai inedite combinatii de alimente, exotice sau banale, insa gustoase si usor de procurat. Sparanghelul, sunca si melasa reprezinta o combinatie incantatoare pentru papile gustative. Infasoara betele de sparanghel in sunca cat mai uscata si stropeste totul cu melasa topita. Pune totul pe gratar si o sa ai un festin regal, scrie webmd.com. Un alt exemplu este carnea de peste combinata cu un sos de otet balsamic, usturoi, cimbru si salvie,...

Grija pentru tenul nostru trebuie sa urmareasca pasii corecti si, mai ales, sa nu sara etape importante, daca vrem ca rezultatele sa fie exceptionale. De aceea, incepand de la sanatatea care vine din interior, din alimentele pe care le consumam, si ajungand la produsele de ingrijire ale tenului, toate trebuie sa fie adaptate nevoilor noastre. Indiferent daca optati pentru mastile facute in casa datorita pretului mai redus sau pentru ca nu aveti incredere in produsele din comert, trebuie sa stiti ca acestea sunt alegerea perfecta. De ce? In primul rand, masca realizata in casa este singura pe care o poti...

Solzii pestelui se curata cu un cutit nu foarte ascutit si cu varful rotunjit, pentru a evita ranirea mainilor. O metoda mai putin cunoscuta este curatarea solzilor cu razatoarea, mai exact cu acea parte (dintre cele patru tipuri) care are niste orificii rotunde si mici, iesite in exterior. Branhiile de la pestele oceanic, crap, lin, caras si alte specii de apa dulce se arunca, intrucat au un gust amarui. La pestii rapitori de apa dulce (stiuca, salau, somn) nu este necesara indepartarea lor. Capetele si cozile se pun la congelator, in pungi dimensionate, astfel incat sa contina cate 500-1.000 de grame...

Contrar opiniei majoritatii, nu doar pielea ne este afectata de temperaturile scazute la care se adauga vantul si aerul uscat. Din cauza tuturor acestor factori, parul devine aspru, uscat, iar in timp va fi deteriorat, fragil si se va rupe cu usurinta. Daca in restul timpului iti mai permiti sa neglijezi ingrijirea parului din diverse motive, iarna ai face bine sa te organizezi si sa ii acorzi atentia cuvenita. Ca si in cazul pielii, hidratarea este esentiala. Cel putin o data pe saptamana este bine sa folosesti o masca puternic hidratanta, destinata special tipului tau de par. Astfel de masti umplu...