Bataturile - reguli, sfaturi si remedii

Achizitionarea unei noi perechi de incaltaminte este un motiv de bucurie, insa, in anumite conditii, ne poate aduce si momente de durere si suferinta. Fie pentru ca sunt prea mici ori prea mari sau pentru ca nu sunt croiti exact pe calapodul piciorului nostru - de exemplu pot fi prea ingusti ca latime – niste pantofi noi pot duce la aparitia unor bataturi.

De aceea, este bine sa luati in considerare o perioada de acomodare a piciorului cu orice pereche noua de incaltaminte.Uneori, apar mai intai acele basicute cu lichid, care se sparg si lasa in urma lor o portiune fara piele, dureroasa la atingere. De asemenea, bataturile care apar cu timpul pot fi dureroase sau doar inestetice.

De fapt, bataturile au rolul de a proteja pielea si iau nastere prin ingrosarea si intarirea straturilor superficiale ale epidermei in zonele in care aceasta este supusa la frecare un timp indelungat.

Bataturile de la picioare apar in general in zona talpilor, pe calcai sau in regiunile laterale sau pe degete si pot avea un diametru de pana la doi centimetri. Foarte rar, se pot forma si intre degete. De asemenea, bataturile pot aparea si pe maini, din cauza frecarii constante, in conditiile in care manipulam timp indelungat o unealta sau alte obiecte. Exista persoane care au scris ani si ani, zi de zi, cu pixul sau cu stiloul si la care a aparut acea batatura “de intelectual” - de obicei la mana dreapta, la degetul mijlociu, in lateral, inspre cel aratator.

Cum evitam aparitia bataturilor

- Este recomandabil sa utilizati incaltaminte comoda, adaptata exact la lungimea si la latimea piciorului dumneavoastra, fara sa va stranga degetele. O incaltaminte prea stramta cauzeaza cresterea presiunii asupra epidermei, iar cea care este prea larga produce frecare puternica intre piele si pantof, ceea ce duce aparitia bataturilor.


- De asemenea, alegeti intotdeauna o incaltaminte cu talpa moale si flexibila, intrucat cea rigida va poate cauza aparitia dureroaselor umflaturi.

- Nu ezitati, in sezonul cald, sa incaltati sandale sau papuci comozi si sa lasati piciorul “sa respire” cand se poate, mergand desculte in natura, prin iarba sau nisip.

- Specialistii ne atrag atentia ca felul in care obisnuim sa mergem este foarte important. Un mers corect, bine executat, ne fereste de aparitia bataturilor. Astfel, trebuie evitata calcatura doar pe una dintre lateralele piciorului sau cea care foloseste excesiv calcaiul. Pentru a depista un mers imperfect, priviti talpa si tocul unor pantofi pe care i-ati purtat cel putin trei luni. Daca sunt uzate doar pe o parte, inseamna ca va repartizati greutatea mai mult pe acea zona in timpul mersului.

- Din cand in cand, hidratati-va pielea mainilor si picioarelor cu o crema hranitoare si nu neglijati aparitia oricarei iritatii, umflaturi, basici etc. Dezinfectati orice mica rana cu spirt medicinal si, la nevoie, aplicati un pansament steril. Daca rana sau batatura nu dispare in timp, consultati un medic dermatolog.

Tratarea bataturilor

Dupa imbaierea cu apa calda, frecati usor straturile ingrosate ale pielii cu o piatra poroasa. In niciun caz nu indepartati batatura dintr-o data, pentru ca riscati sa va raniti. Indepartarea unei bataturi poate dura de la una-doua zile pana la doua saptamani. De asemenea, nu taiati batatura cu cutitul, foarfeca sau cu lama de barbierit, intrucat eventuala ranire se poate infecta si ajungeti la alte complicatii. La aparitia oricarei infectii, adresati-va medicului pentru tratament si pansat.

- Puneti frunze de praz in otet si lasati-le la macerat 24 de ore. Aplicati-le apoi seara pe bataturi cu ajutorul unui pansament si lasati-le pana dimineata sa actioneze, iar la nevoie repetati tratamentul.

- Imbaiati picioarele 20 de minute in apa fierbinte combinata cu cateva picaturi de ulei de levantica sau de lamaie. Apoi stergeti bine pielea si puneti pe bataturi jumatati de stafide sau de smochine, pe care le acoperiti cu un pansament subtire. Lasati-le sa actioneze peste noapte si repetati procedeul timp de 10 zile, pana cand bataturile dispar.