









As cum anumite alimente au capacitatea de a ne reda sanatatea tenului si de-al face sa para luminos si stralucitor, consumul altora poate sa urateasca tenul. Grija pentru ceea ce mancam si, mai ales, in ce cantitati mancam, trebuie sa fie zilnica si sa ne intre in obisnuinta. Mai presus de frumusete, este sanatatea, iar aceasta se reflecta in primul rand pe pielea noastra. Cand organismul nu se simte bine si este afectat de ceva, totul este vizibil. La fel si in caz contrar, lucru care ne face mai frumoase. Iar acesta fiind scopul final, noi trebuie sa avem grija si ce anume mancam, dar mai ales...ceea ce nu trebuie sa mancam.
Lista alimentelor de care trebuie sa ne ferim cel mai tare atunci cand aspiram spre un ten perfect, fara imperfectiuni si care sa radieze de sanatate este destul de numeroasa. Aceasta nu este, insa, singura problema. Pentru anumite persoane problema principala poate sa fie faptul ca lista este extrem de “dulce”. Iar cand dulcele il are pe nu trebuie in fata, greul poate sa inceapa.
Zaharul este dusmanul numarul 1 al pielii, din pacate. Putine persoane pot spune cu tarie ca nu sunt tentate de dulciuri, insa ele pentru cei mai multi dintre noi, reprezinta deliciul vietii. Este greu deci sa le eliminam din alimentatie, insa trebuie sa fim constienti de ceea ce se petrece inclusiv cu tenul nostru atunci cand le consumam. Zaharul ne poate lua luxul de a avea o piele ferma, proaspata si stralucitoare, deoarece are capacitatea de distrugere a fibrelor de colagen si elastina.
Prajelile, dar si preparatele la cuptor sunt la fel de periculoase. Este vorba, in special, despre cele care contin si zaharul mentionat mai sus.
Carnea rosie este, de asemenea, dusmanul extrem de periculos al pielii. De asemenea, nu numai ca ii reduce elasticitatea si ii ia stralucirea, dar o si conduce spre imbatranire.
Cafeaua, de asemenea, poate sa fie o veste foarte proasta pentru consumatori. Aceasta este si ea prezenta pe lista alimentelor nefavorabile pentru tenul nostru.
Pentru un aspect sanatos si frumos trebuie, deci, sa avem grija de noi si de sanatatea noastra.
Scris de: Andra T.
| Urmariti-ne si pe Pinterest! |
Echipa M SPA CONCEPT este formata din tehnicieni maseuri calificati, cu studii in domeniu, specializati in masajul de relaxare, terapeutic, anticelulitic, bete de bambus, reflexoterapie, drenaj...
Salonul va ofera servicii de coafura profesionista, manichiura, pedichiura, epilare clasica si cosmetica. Va pregatim pentru orice eveniment, din cap pana in picioare, asa cum va doriti. Ne puteti...
Centrul de Masaj Majestic este un loc intim și frumos pentru relaxare, situat chiar lângă Universitatea din București (aproape de Centrul Vechi).
Vă invităm să vă răsfățați cu terapii...
Anti-matreata. Phytema™ HairCare sampon Bio anti-matreata ce combina Zinc PCA pentru a combate eficient mancarimea si tulburarile capilare. Centella asiatica calmeaza scalpul...
Anti-matreata. Phytema™ HairCare sampon Bio anti-matreata ce combina Zinc PCA pentru a combate eficient mancarimea si tulburarile capilare. Centella asiatica calmeaza scalpul...
Positiv'hair Lotion Ultra - pentru par natural castaniu mediu spre inchis. Positiv'hair din laboratoarele de cercetare Phytema™ reprezinta un tratament naturist de refacere a...
Positiv'hair Lotion Ultra - pentru par natural castaniu mediu spre inchis. Positiv'hair din laboratoarele de cercetare Phytema™ reprezinta un tratament naturist de refacere a...