COSUL MEU
Cauta:
Saloane-Bucuresti
XBODY Berceni
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe...




Ingrijire Corporala

Cum puteti diminua aparitia ridurilor INGRIJIRE CORPORALA 16 decembrie 2013, ora 08:25

Femeile stiu faptul ca nu exista secrete in ceea ce priveste pastrarea unui ten fara riduri. Expertii spun ca in acest sens, trebuie sa fiti atente la anumite obiceiuri ce tin de hrana, odihna, hidratare si sa acordati pielii ingrijirile necesare inca de la aparitia primelor cute. Efectele trecerii timpului asupra chipului unei femei pot fi atenuate. Urmariti cateva sfaturi pentru a va mentine tenul frumos si a evita, pe o perioada cat mai lunga de timp posibil, ca ridurile sa va brazdeze fata. O alimentatie sanatoasa si echilibrata, bogata in fructe si legume, nu poate decat sa va aduca vitaminele si antioxidantii... Mai mult

Care sunt cele mai antipatice personaje din sala de fitness INGRIJIRE CORPORALA 05 decembrie 2013, ora 10:12

Astazi, tot mai multe persoane sunt dornice sa mearga la sala de fitness, atat pentru a avea un corp mai frumos, cat si pentru a fi mai sanatoase. Insa, in acest spatiu, ca in oricare altul, poti intalni diferite tipologii de oameni, unele dintre personaje fiind de-a dreptul dezagreabile, prin felul in care se poarta. Iata cateva dintre cele mai intalnite: Superficialul Un tip de barbat care face parte din aceasta tipologie este de regula "un pachet de muschi", petrece opt ore pe zi la sala, foloseste steroizi, vorbeste adesea despre masina lui scumpa, despre felul in care isi aranjeaza parul si despre tipele pe care... Mai mult

Cum sa te mentii frumoasa pe timp de iarna INGRIJIRE CORPORALA 03 decembrie 2013, ora 15:52

Iarna, temperaturile umiditatea scauzte de afara va afecteaza mai mult decat ati crede, asa ca va oferim cateva sfaturi de frumusete utile pentru acest sezon. Expertii sunt de parere ca in aceasta perioada trebuie sa iti hidratezi pielea pe tot parcursul zilei. Acest lucru poate ajuta pielea sa ramana neteda si catifelata, in loc de a deveni crapata si uscata. Bea cat mai multa apa pe parcursul zilei, aceasta te va ajuta la hidratarea pielii. In plus, baile prea fierbinti nu sunt recomandate. Este recomandat sa nu faci dusuri cu apa prea fierbinte in timpul iernii, acest obicei iti va face pielea aspra si uscata.... Mai mult

Alimentatie sanatoasa
Cum isi ingrijesc femeile parul pe timp de iarna INGRIJIRE CORPORALA 03 decembrie 2013, ora 09:46

Anotimpul friguros a venit in cele din urma, iar cele mai multe dintre femei sunt atente in mod special la ingrijirea pielii in acest sezon, ingrijirea parului fiind de multe ori ignorata. Publicatia Times of India recomanda cateva modalitati de a ne mentine parul sanatos si in acest anotimp rece. Este bine sa folosesti samponul cel mult de doua ori pe saptamana. "Cea mai comuna greseala o reprezinta samponarea parului prea des, ceea ce lasa parul fara umiditate", spune Nicky Khurana, expert in domeniul ingrijirii parului si a pielii. In timpul iernii, atat parul cat si scalpul se usuca foarte usor si, prin urmare,... Mai mult

Exercitii cardio pentru silueta ta INGRIJIRE CORPORALA 29 noiembrie 2013, ora 09:50

Expertii in domeniul fitness spun ca exercitiile cardiovasculare efectuate in mod regulat te ajuta sa ai o sanatate de fier si sa dai jos cateva kilograme suparatoare, daca ai grija si ce mananci in perioada in care le faci. Care sunt insa cele mai eficiente si cum sa le faci in mod corect, vom afla mai jos. In cazul in care aceste exercitii sunt clasate in functie de numarul de calorii arse in timp ce le practici, cele mai bune exercitii de acest tip sunt jogging-ul, aproximativ 300 de calorii arse in 30 de minute, biatlonul - aproximativ 330 de calorii arse in 30 de minute, insa cu mult efort. In mod evident,... Mai mult

Cum poti sa iti faci acasa o masca anti-imbatranire INGRIJIRE CORPORALA 01 noiembrie 2013, ora 11:28

Toate femeile din lume lupta in fiecare zi din viata lor cu ridurile, cu ochii obositi si cu petele de pe piele, toti acesti factori bantuindu-le viata de la o anumita varsta. Vizitele la salon necesita timp si bani, de care nu toata lumea dispune la discretie. Si totusi, exista cateva masti pe care le poti face chiar la tine acasa, folosind ingrediente simple, astfel incat sa pari ca tocmai ai iesit de pe mana unui specialist in cosmetica. Iata care sunt cateva dintre exemple: Masca pentru micsorarea porilor In acest caz, ai nevoie de o piersica bine coapta si de un albus de ou. Trebuie sa cojesti fructul si sa... Mai mult

De ce lucruri are nevoie pielea ta zilnic INGRIJIRE CORPORALA 31 octombrie 2013, ora 10:14

Inainte de a te apuca sa dai sume mari de bani pe tratamente faciale, ar trebui sa te intrebi daca urmezi pasii zilnici de care pielea ta are nevoie pentru a radia de sanatate si frumusete. Se cunoaste faptul ca pielea are nevoie de cativa pasi simpli si ieftini pentru a fi sanatoasa si nu de creme scumpe si tratamente. Expertii spun ca pentru pielea ta, curatarea de baza este principalul pas in ingrijirea zilnica. Acest pas nu numai ca indeparteaza orice urma de murdarie de pe ten, dar si il pregateste pentru pasii urmatori. Mai trebuie sa stii ca procesul de curatare nu trebuie facut cu sapun, asa ca pentru fata... Mai mult

Cateva retete pentru produse destinate exfolierii INGRIJIRE CORPORALA 31 octombrie 2013, ora 10:06

Expertii in domeniu spun ca pielea moarta este inevitabila si are un aspect urat, astfel ca exfolierea isi are rolul ei, daca nu se exagereaza. In cazul in care ai pielea grasa este nevoie doar de o exfoliere pe saptamana, iar daca este uscata, de maxim doua. Cu toate ca exista multe produse destinate acestui tip de tratament, majoritatea sunt pline de chimicale si, prin urmare, pot face rau pielii. Specialistii mai spun ca exista si cateva metode naturale prin care iti poti confectiona chiar tu produse de exfoliere. Portocala si lamaie Este recomandat sa nu arunci cojile de lamaie si portocala, caci ar putea fi... Mai mult

Cum imbatraneste de fapt pielea ta INGRIJIRE CORPORALA 22 octombrie 2013, ora 10:47

Pielea unei femei este foarte importanta pentru frumusetea acesteia. Epiderma trebuie intretinuta in timp, pentru ca isi pierde din elasticitate, iar efectele trecerii timpului devin tot mai vizibile. Razele ultraviolete sunt responsabile proportie de 80% de imbatranirea pielii, este concluzia unui studiu recent realizat la Paris.. Astfel, potrivit expertilor, expunerea la razele ultraviolete poate duce nu numai la imbatranirea pielii, ci si la depigmentare si la reducerea elasticitatii cutanate. Cercetarea citata de Daily Mail mai indica faptul ca pentru a vedea care este impactul soarelui asupra pielii, oamenii de... Mai mult

Cateva moduri prin care iti poti schimba culoarea parului fara sa te vopsesti INGRIJIRE CORPORALA 30 septembrie 2013, ora 11:39

Femeile au cautat intotdeauna metode de a fi frumoase si la moda, fara insa a tine cont ca multe din acestea nu sunt indicate pentru sanatatea lor. Daca totusi sunteti in categoria celor care isi fac griji pentru efectele nocive ale chimicalelor din vopseaua de par, Madame Noir va prezinta cateva alternative sanatoase pentru a va schimba nuanta parului: Coloreaza-ti parul cu henna! Expertii spun ca prin colorarea parului cu henna este cea mai buna optiune daca vrei sa-i schimbi culoarea, fara sa-i afectezi sanatatea. Aceasta adauga culoare intr-o maniera delicata si naturala si nu modifica structura parului. Poate fi... Mai mult

Cum poti face sa eviti alergiile la machiaj? INGRIJIRE CORPORALA 22 septembrie 2013, ora 19:42

In conditiile in care ai o piele sensibila, s-ar putea sa-i fie greu sa treaca neafectata prin incercarile tale de a gasi machiajul perfect. In timpul machiajului, epiderma ta se poate inrosi, ochii te vor ustura, pot aparea chiar bubite inestetice care iti vor strica aspectul fizic. Iata de ce trebuie sa tii cont atunci cand folosesti cosmetice, potrivit Hello Magazine, pentru a evita alergiile de acest gen: Ar fi bine sa ai grija la data de expirare: la fel ca alimentele, si cosmeticele au un termen limita, dupa care nu mai trebuie folosite sub nicio forma. De obicei se indica pe ambalaj cate luni poate fi folosit... Mai mult

Cum poti avea un par stralucitor INGRIJIRE CORPORALA 10 septembrie 2013, ora 09:56

Femeile sunt foarte interesate de mastile de par, care au rolul sa il faca mai stralucitor si mai sanatos si sa ii puna in valoare frumusetea naturala a acestuia. Nu esti nici prima, nici ultima femeie care incearca sa faca acest lucru. Ar fi bine totusi sa tii cont de o recomandare: In loc sa stai ore in magazin, prepara-ti acasa un produs pentru a face parul sa straluceasca toata ziua. Pentru acest lucru ai nevoie de apa, ceai de musetel si lamaie, aminteste All Hair loss Teatments. Produsul rezultat din amestecul celor trei va oferi parului tau un aspect sanatos, il va face mai stralucitor si, in plus, nu vei... Mai mult

Un medic chirurg si-a creat propria sotie perfecta INGRIJIRE CORPORALA 27 august 2013, ora 15:45

Un cunoscut medic plastician din SUA, obsedat de perfectiunea infatisarii, si-a operat sotia pana cand aceasta a corespuns idealului sau de feminitate. Sotia plasticianului a suferit operatii de liposuctie, rinoplastie, implanturi mamare si chiar vaginoplastie. Acestea reprezinta doar o parte din interventiile pe care David Matlock, 49 de ani, chirurg estetician in Los Angeles, le-a facut sotiei sale, Veronica, de 38 de ani, pentru ca aceasta sa corespunda idealului sau. In momentul in care s-au intalnit, in 2007, actuala sotie a medicului, Veronica era o femeie plinuta, insa astazi are un corp perfect. In afara... Mai mult

Cum pot barbatii mai slabi sa faca muschi INGRIJIRE CORPORALA 26 august 2013, ora 11:18

Daca ai fost dintotdeauna un barbat slab, din punct de vedere al greutatii corporale, nu inseamna ca trebuie sa ramai asa. Poti sa construiesti masa musculara, pentru a te simti mai bine. Avantajul este ca nivelul de grasime din corpul tau este destul de mic, astfel ca atunci cand vei incepe sa pui ceva muschi pe tine vei obtine o infatisare atletica. Potrivit Askmen, iata cateva sfaturi care te pot ajuta in acest sens: 1. Ia suplimente cu masura si antreneaza-te Din alimentatie iti poti lua toti nutrientii si toate vitaminele si mineralele de care ai nevoie, insa, daca incerci sa maresti masa musculara intr-o... Mai mult

Ce ar trebui sa consumi pentru a avea un par sanatos INGRIJIRE CORPORALA 25 august 2013, ora 12:36

Putini dintre noi dam atentie alimentatiei sub aspectul asigurarii substantelor nutritive celor mai indicate pentru a avea un par sanatos. Parul sanatos inseamna acel aspect placut pe care si-l doresc doamnele, dar si prevenirea calvitiei, a albirii si a rigidizarii firului. Industria sampoanelor ne ofera solutii uneori foarte bune, alteori fara alt efect decat concluzia ca numai publicitatea le face sa para asa de atragatoare. Oricare sampon este cu siguranta mai potrivit decat un sapun de proasta calitate, pe care il folosesc unii, poate din comoditate, poate din economie. Problema este insa ca samponul actioneaza... Mai mult

Cateva trucuri inedite pentru un abdomen plat INGRIJIRE CORPORALA 24 august 2013, ora 17:52

Vara te indeamna sa porti pantalonii aceia albi stramti, iar in curand vei pleca in concediu si costumul de baie iti va dezvalui toate formele. Poti incerca sa stai tot timpul incordata, sperand ca vei masca burta, sau sa apelezi la cateva trucuri ce te vor ajuta sa scapi de grasimea in exces din aceasta zona si sa ai un abdomen de invidiat. Mai mult decat atat, potrivit Health.com, vei scapa si de balonare si vei fi mai sanatoasa, caci, dupa cum probabil stii deja, grasimea de pe burta este foarte nociva pentru organele interne. Mananca la ora potrivita Trebuie neaparat sa mananci o masa sau o gustare care sa... Mai mult

Vitamine esentiale pentru un par frumos INGRIJIRE CORPORALA 22 august 2013, ora 17:29

Parul reprezinta o parte importanta din frumusetea fiecare femei, dar si pentru barbati inseamna destul de mult. In acelasi timp, din pacate, el este si sensibil, asa ca fara o ingrijire adecvata va incepe sa cada sau sa arate foarte urat. Ce trebuie sa faci pentru a-l mentine in forma maxima si a ramane stralucitor si puternic? Asigura-te ca are parte de toate vitaminele necesare. Iata care sunt acestea, conform World of Hair: Vitamina A este buna atat pentru par, cat si pentru piele. Aceasta vitamina ajuta foliculii de par sa creeze radacini puternice pentru fire. Ea poate fi masata pe par si scalp, sau pot fi... Mai mult

De ce trebuie sa te feresti cand stai la soare vara aceasta? INGRIJIRE CORPORALA 09 august 2013, ora 09:37

Vara reprezinta cel mai bun anotimp pentru a iesi la soare, insa pielea ta nu este prea protejata. Epiderma ta este predispusa riscului de cancer si imbatraneste mai repede din cauza razelor solare. Problemele in privinta protectiei solare se constata cel mai mult in cazul barbatilor, care nu au grija sa se dea cu lotiuni speciale. Aceasta este cauza pentru care mai multi barbati decat femei mor din cauza cancerului de piele, scrie Fox News. Oare culoarea naturala a pielii conteaza? Exista un mit conform caruia culoarea pielii oamenilor ii poate proteja impotriva arsurilor solare. Intr-adevar, cei care au pielea... Mai mult

Care sunt cauzele neasteptate ale imbatranirii tenului tau INGRIJIRE CORPORALA 08 august 2013, ora 20:02

Daca intri in orice farmacie vei fi bombardata cu fel de fel de creme si lotiuni ce iti promit tinerete vesnica pentru ten. Inainte sa apelezi la aceste chimicale, poti incerca sa elimini din cauzele imbatranirii premature a pielii. Poate ca de unele stii deja si te feresti, dar sunt alte activitati despre care nici nu ai banui ca lasa urme pe fata ta. Nici in masina tenul tau nu e in siguranta, spun expertii. "Daca petreci mult timp in masina, razele solare vor avea timp sa treaca prin geam si sa iti afecteze pielea, acestea fiind principala cauza pentru aparitia ridurilor fine", spune dr, Ranella Hirsch, dermatolog... Mai mult

Ce fel de alimente delicioase previn ridurile INGRIJIRE CORPORALA 08 august 2013, ora 12:08

Cremele antirid si mastile de infrumusetare nu functioneaza decat la suprafata, pe cand o mare pare din motivul pentru care apar ridurile tine de interior. Este important ca organismul sa fie foarte bine hranit pentru a ramane tanar si sanatos pentru cat mai mult timp. Iata ce este bine sa consumi: Afinele Incearca sa previi daunele de la nivelul celular cu antioxidantii gasiti in afine. Expertii spun ca acestia lupta cu radicalii liberi din atmosfera si te mentin tanara. Incearca sa consumi afine dimineata, amestecate cu cereale. Lapte cu cacao Flavonoizii consumati zilnic sunt aproape sigur reteta prelungirii... Mai mult





Urmariti-ne pe Pinterest!
Saloane dupa zona: Bucuresti Sector 1, Bucuresti Sector 2, Bucuresti Sector 3, Bucuresti Sector 4, Bucuresti Sector 5, Bucuresti Sector 6, Ilfov,

Saloane dupa specializare: Saloane de infrumusetare, Saloane de Coafura / Frizerii, Saloane de Extensii par, Saloane de Cosmetica, Saloane de Manichiura, Saloane de Unghii False, Saloane de Make-up, Saloane de Epilare Definitiva, Saloane pt. barbati, Saloane de Bronzat (Solar), Saloane de Bronzare Organica, Saloane organice (produse BIO), Saloane de Tatuaje / Piercing, Centre de Masaj, Remodelare Corporala, Centre de Chirurgie Estetica, Centre de Sanatate (SPA), Centre de Tratament, Centre Sauna / Piscina, Cluburi de Fitness/Aerobic, Saloane XBODY/EMS, Toate,

Copyright © saloane-bucuresti.ro  Termeni si conditii.